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Foxlife Style:tto Direttamente da New York arriva il training piu divertente e sexy del momento: Foxlife Style:tto. Un corso di palestra prettamente femminile, che insegna alle donne a camminare in maniera sexy sui tacchi a spillo a suon di musica. Al posto delle usuali sneakers vengono dunque indossate vere e proprie scarpe con i tacchi. La lezione si articola in tre parti: la prima di riscaldamento a piedi nudi per muovere i muscoli di gambe e piedi e l’articolazione della caviglia; la seconda parte è una parte dedicata alla tonificazione di addominali, dorsali e muscoli delle gambe ( secondo diversi allenatori per camminare sui tacchi è importante contare su muscoli forti). Finalmente, dopo il riscaldamento, si sale sui tacchi per affrontare esercizi per niente facili: passi laterali, incroci di piedi, giri su se stesse…..insomma di tutto di piu. Imparare a stare a proprio agio anche sui tacchi, senza soffrire non è mai stato cosi divertente. Grazie dunque Victor Chu ( inventore della disciplina e shoes designer) è riuscito a coniugare due desideri femminili: riuscire a portare i tacchi in in maniera disinvolta e sensuale, e contemporaneamente mantenere il proprio corpo in forma. www.perilloshoes.it
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